ひかりのお便り
3月のはじまり
きっとこれから
さらに加速度的に
さまざまなことが
かけあわされてゆくよ
いつもベースは
いまここ
この場所
このわたし
なにかをやることよりも
できるだけたくさん
余白をつくる方へ
意識を向ける
息を吐く
耳を澄ます
グラウンディング
//
いま書きながら
ひらめきのままはじめちゃう
3月のひかりのお便りです◯
もしもピンときましたら
ともに感じあってあそびましょ〜！
このお便りに限らず
ふと目についたメッセージがあったら
気楽な気持ちであそびのつもりで
味わってみると
徐々に感覚がひらいていきますよ〜。
思考優位になりがちな方
なんかわからないけれど
いま苦しいなという方
ぜひあそんでみてください。
あそびだから
かんばってやらないようにだけ
気をつけてくださいね。
ゆるゆるであればあるほど◎
流れのままに
お便りお届けします。
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