i hold me
i hold me
わたしがわたしを包む
繊細な気質のわたしは
ずっと生きづらさを抱えて生きてきた
普通 標準
大多数のみんながいいとおもうものに
頑張ってあわせる
まあまあ上手に合わせてきたつもり
でも積み重なっていってしまう
重たいものに押し潰されて
結局は身動きとれなくなった
いろいろなものを感じないように
見ないよう聞かないように
なぜか嫉妬されることも
多かったから
目立たぬように
繊細なのは生まれ持った
気質だということがわかって
楽になった
仕方のないことなんだって
みんなと同じようにできない
思えないからといって
自分に価値がないわけではない
わたしはわたしのままで生きていく
自分が生きやすい世界は
自分でつくればいいじゃない
繊細さこそがわたしの個性
そう思えるようになって
ふぅ〜と吹っ切れた
なにより
自分をみつめること
自分のすべての感情に蓋をせずに
みる 感じる
そしてノートに書くこと
それがわたし自身を
ほんとうに理解することに繋がった
自分がなにを感じているか
ただみつめたらよかった
そんなかんたんなことが
全くできてなかったなんて情けない
けれど この自分を知らずに
苦しんできた時間は
わたしのとっておきのギフト
それに気づかせてくれた
様々なきっかけや人、本、精神に
出会えたことも
ありがたいなぁと心底おもう
時間かかりすぎたけど
これがわたしのベストで
宇宙のタイミング
まだまだ 未知なこと
受け入れられない自分もいるし
これからも沢山沢山
現れてくるとおもう
わたしを包む時間が
わたし自身をクリアにしてくれる
tu tu mu をひろげる
ここはわたしの聖域
だれにも立ち入れないスペース
安心して
自分の声を聞いてあげる
どんな感情も包んでくれる
おおらかさがあるよ
こころに寄り添ってくれる布
tu tu mu は
祝福のグリッド
あなたのすべてを祝福しています
そんな想いでうまれました
どのように使うかは
もちろんご自由に◯
クリスタルをのせるのも
心地よいですよ
どうぞお気軽に
包みたいものを包み
ひらひらと軽やかに
楽しんでいただけるとうれしいです♡
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